La popularité de la marche nordique ne s’arrête pas aux frontières de la Finlande.

Cette activité lancée depuis 2006 par l’association de « Dynamic » GV connaît aussi un réel succès.

Le principe ? « Du ski de fond, sans les skis » !!

Il s’agit dont d’une marche sportive ou interviennent des bâtons spéciaux. C’est un sport très complet. Tout le corps travaille, notamment les bras, les cuisses, les abdos et les fessiers.
C’est également bon pour le cœur.

-> Départ de la salle Marcel Pagnol afin de pouvoir « enchainer » avec la Gym Douce.

Des bonnes chaussures, deux bâtons,  venez essayer la marche nordique .