Dynamic GV propose des activités sportives pour les bébé, enfants, adolescents et adultes, de 9 mois à 80 ans et plus bien sûr !!!

Commencez par la :

–Gym bébé avec les parents,

–Gym enfants pour faire de l’Aérobic, de l’Acrogym.

Vous viendrez ensuite au :

-Renforcement musculaire(cuisses abdos fessiers),

-Cardio (cardio punching ou boxing, cardio HIIT TABATA, cross training ou circuit training, au Step, à la Zumba, à la marche/marche nordique.

–Urban training (renforcement musculaire en extérieur avec de la course ou de la marche)

-Gym douce (pilates, stretching…)

Bref, un très large éventail d’activités, que nous maintenons au mieux durant les congés scolaires (1 semaine de fermeture pendant les vacances scolaires et fermeture mi-juillet, reprise fin août).

voir ENFANTS pour plus de détails.

voir ADULTES pour plus de détails.

Retrouvez le programme complet dans ADHESIONS.